5个生发乌发的药方，总有一个适合

1. 王幸福的验方：【乌发丸】

制首乌150g、 黑芝麻15g、 霜桑叶30g、 桑椹30g、 墨旱莲30g、 女贞子15g、 生地30g、 金银花30g、 菟丝子30g、杜仲30g、金樱子15g、 豨莶草30g、侧柏叶30g、 黄精30g、 怀牛膝15g、 桃仁15g 、红花15g、 西洋参30g、代赭石30g，羌活15g。

(资料图片)

用法：上药共研细末，制为蜜丸，每丸9g，每日3次 ，每次1丸。

3个月为1个疗程。

全方由桑麻丸、二至丸、首乌延寿丹、七宝美髯丹，桃红四物汤5方化裁而成，滋而不腻，补而不热，活而不散，有滋养精血、疏风解热、活血通窍的效果，故能滋养头发，疏通发根，促进发生，使用后屡屡见效，可作为一个专病专方，加以推广。

2. 陈实功：何首乌生发方

组成：何首乌30g，黑芝麻30g，菟丝子20g，当归15g，川芎6g，赤、白芍各15g，熟地黄15g，丹参30g，羌活10g，桑枝30g，菊花30g，女贞子15g，旱莲草15g。

功效：滋阴养血，疏风生发。

主治：精血亏损所致斑秃或脱发证。症见头部圆形脱发病灶，患处皮肤光滑、无痂痕、柔软、无新生毳毛，或者头发脱落、稀疏。伴有情绪急躁，失眠多梦，手足心发热，舌红少苔，脉弦细或细数。

用法：上药为汤药1剂之量，服用时每日1剂，常法煎服。也可等比例加量，共研细末，炼蜜为丸，每丸9g，服用时每次1丸，每日3次。若配以梅花针叩击患部，隔日1次，效果更好。

本方由明代医家陈实功《外科正宗》神应养真丹（当归、川芎、白芍、天麻、羌活、熟地、木瓜、菟丝子）加减而成，适用于久病、长期服用热药，或精神紧张、失眠多梦、煎熬津液所致的血虚精亏型斑秃或脱发证。

方中何首乌、黑芝麻补肝肾、益精髓，为生发主药，属君药；当归、川芎、赤白芍、熟地黄、丹参等有补血、活血、行血、凉血之功，为臣药，诸药同用使得营血充盈，濡润肌肤毛发，同时血气流畅更可达到“血行风自灭”之目的；羌活、桑枝、菊花质轻味辛上扬，可引药直达患处，直指病所，祛风通络以止脱，同时解除滋阴药物黏腻之性，共为佐使。

3.解郁生发汤

组成：旱莲草15克、柴胡10克、白芍10克、丹皮5克、栀子5克、薄荷3克、苍术10克、女贞子15克、桑葚10克、茯苓10克、陈皮10克、甘草5克。

焦虑在中医看来会导致肝气不舒，气机不够通畅，时间久了就会化火，导致血热，肝火烧的太旺，灼伤肝阴，肝阴盗取肾阴，最后发展为肝肾阴虚。多方面同时进攻，头发就会变白，甚至脱发。

本方是由加味逍遥散柴胡、白芍、薄荷、苍术、茯苓、丹皮、栀子、甘草，搭配二至丸，服后还能缓解焦虑的心情。

注意，脾胃虚寒，表现为大便溏泻、大便次数多，这一类型的人不宜服用。

4. 血府逐瘀汤：脱发白发斑秃（非溢脂性脱发）

组成：桃仁12g，红花、当归、生地黄、牛膝各9g，川芎、桔梗各4.5g，赤芍、枳壳、甘草各6g，柴胡3g。

用法：水煎服。

功用：活血化瘀，行气止痛。

主治：胸中血瘀证。胸痛，头痛，日久不愈，痛如针刺而有定处，或呃逆日久不止，或饮水即呛，干呕，或内热瞀闷，或心悸怔忡，失眠 多梦，急躁易怒，入暮潮热，唇暗或两目暗黑，舌质暗红，或舌有瘀斑、瘀点，脉涩或弦紧。

王清任认为脱发是因为有淤血在皮内，所以用血府逐瘀汤治疗有效，也有过很多验案，血府逐瘀汤的指证是舌下静脉怒张（粗而且扩散）。

5.任之堂公开箫道长传授的一个养发秘方生发丸

生发丸：制首乌240g、全当归216g、熟地黄288g、女贞子216g、旱莲草336g、黑豆180g、黑芝麻288g、柏子仁288g 蜂蜜适量，做成重约14g大蜜丸，一次一丸，一日两次。

制首乌，是经过炮制的何首乌，可以治疗精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰膝酸软。《开宝本草》可以：“益血气，黑髭鬓，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老。”

当归甘温质润，长于补血，为补血之圣药。可以治疗血虚诸证。

《药品化义》：“熟地，藉酒蒸熟，味苦化甘，性凉变温，专入肝脏补血。”

女贞子《本草备要》：“益肝肾，安五脏，强腰膝，明耳目，乌须发，补风虚，除百病。”

旱莲草，又称墨旱莲，其品甘寒，能补益肝肾之阴，在《本草正义》中对其描述为：“入肾补阴而生长毛发。”《新修本草》上讲：“汁凃发眉，生速而繁。”其生发养发之功由此可见。

《神农本草经》：“柏实，味甘平，主惊悸，安五脏，益气，除风湿痹，久服令人润泽，美色，耳目聪明。”

黑芝麻《神农本草经》：“主伤中虚赢，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓。”

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